どうもこんにちは。 頑張って筋トレしても、食事を工夫しても、なかなか結果が伴わなくておよそ半年。 今日も元気に55キロですよ！ こんな状態が続くとついつい目につくのがダイエット関連の広告。 特に最近気になるのは、あれですよ、あれ。 チャコールダイ…

どうもこんにちは。 けっこう頑張ってるのに体重は相変わらず５５キロ前後をいったりきたり。 なのにもう夏は終わるよね。 しかももうすぐ食欲の秋だよね。 ということで、肉食べたい。 ２９食べたい。 にくぅうううう！ もう頭の中はお肉でいっぱい。 そう…