どうもこんにちは。 昨日は子供と出かけ、歩数計の記録は10593歩。 トレーニングは先日のアプリ「30日でお腹の脂肪を落とす」の初級二日目をやりました。 で、今朝の体重は54.6キロ。 若干減ってはいますが、誤差の範囲内だろうなー。一日でも食べた量とか水…